Nieuws en projecten

Onmisbaar voor velen maar soms ook ongemak. Het onbewust verkeerd gebruiken van een Smartphone kan tot klachten leiden

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Links

Het buigen van de nek en het hoofd om naar je smartphone te kijken vereist een continue aanspanning van de nekspieren, dit ga je voelen

 

Rechts de oplossing: haal de smartphone naar je toe, op ooghoogte. Dit geeft aanzienlijk minder spanning in de nek. Het is echter wel belangrijk dat je je bovenarm ontspant.

Share