De iPad Nek, nieuwe (beroeps)ziekte? Deel 3

Geplaatst door:

Derde artikel over een nieuw fenomeen in houdingsklachten: de Ipad nek, veroorzaakt door langdurig gebruik van tablet. Lees meer in onderstaand artikel


De komst van tablets, smartphones en notebooks op de werkvloer heeft lichamelijke gevolgen voor de werknemer. Meer gebruik van de mobiele apparaten leidt tot nieuwe zithoudingen die de kans op lichamelijke klachten vergroten.Dit blijkt uit een wereldwijde studie van werkomgevingspecialist SteelcaseZithoudingen De onderzoekers hebben vastgesteld dat onder invloed van het toenemend gebruik van mobiele devices op de werkvloer negen nieuwe, veel voorkomende zithoudingen zijn te onderscheiden. Devices Tablets, smartphones en notebooks zijn op zichzelf intuïtief en ergonomisch verantwoord in het gebruik, stelt Steelcase. Ze zijn licht, compact en reageren op eenvoudige handbewegingen van mensen. Flexibiliteit Mobiele apparaten bieden gebruikers flexibiliteit en keuzevrijheid in waar en wanneer ze willen werken en stellen hen in staat gedurende de werkdag snel en soepel te schakelen tussen individuele, geconcentreerde taken, creatieve sessies en samenwerken. Mobiel Ondanks al deze voordelen leidt het toenemende gebruik van mobiele devices ook tot andere lichaamshoudingen die niet optimaal worden ondersteund door de bestaande zitoplossingen op de werkvloer, aldus de onderzoekers. De negen  nieuwe, veelvoorkomende houdingen (zie plaatje onderaan):

  1. The draw, met ingetrokken armen
  2. The multi-device, meerdere apparaten
  3. The text, sms’en
  4. The cocoon, de cocon
  5. The swipe, de schermveeg
  6. The smart lean, het slimme leunen
  7. The Trance, in trance
  8. The Take it in, alles op zich laten inwerken
  9. The Strunch, de uitgestrekte leunhouding

Overcompensatie De nieuwe houdingen kunnen leiden tot samengedrukte ruggenwervels, een verminderde bloedsomloop in de benen en overbelasting van de nek, rug en schouders door overcompensatie. Ook worden bij de meeste van deze voorkeurshoudingen de armen niet ondersteund. Dit leidt tot onnatuurlijk gedraaide polsen, handen en ellebogen, hetgeen weer een extra belasting vormt voor de schouders. Doordat onder invloed van toenemend gebruik van mobiele devices nauwelijks nog sprake is van werkonderbrekingen, wordt dit soort problemen alleen maar versterkt.

Bron : Lichamelijke klachten door gebruik mobiele apparaten – Alles over Het Nieuwe Werken | Werken20.nl.

 

Arboworld helpt bij het voorkomen van verzuim en biedt oplossingen. Denk ook eens aan een werkplekonderzoek of stoelmassageFacebooklinkedin

0